ギシギシとは？ギシギシ解説☆ヒーリング癒し辞典

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どうぞ、もしあなたが精神的に疲れているとき、肉体的に病気であるとき、もっと元気がほしいとき、【医薬品】だけに頼るのではなく、ここにあるヒーリングや癒し、代替療法なども試してみてくださいね。

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　ギシギシ

ギシギシとは、タデ科の植物で、根元から枝分かれし、葉柄は長く、地面に低く生えるのが特徴でスイバに似ています。

○採取
春から晩秋にかけて畑地、道端、湿地に。初冬くらいまで採取出来ます。

○食べ方
１０ｃｍ位の袋に包まれている若芽を切り取ります。
細かくキザミトロロ風にして食べる。
トロロ風、キザミ青じそ合え、天婦羅、味噌汁の具に

○薬効
水虫、たむし、腫れものに・・・
乾燥させた根の粉末に湯の花（イオウ華）を同量加え、酢で耳タブくらいの柔らかさに練って患部に貼ります。

二日酔いに・・・
生食のキザミをおつまみにして食べます。

便秘、にきび、高血圧、動脈硬化、二日酔いに・・・
乾燥した根５ｇを６００ｃｃの水で煎じて一日３回に分けて飲みます。

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