第一大根湯2番

第一大根湯2番とは

TOP手当て法第一大根湯2番

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どうぞ、もしあなたが精神的に疲れているとき、肉体的に病気であるとき、もっと元気がほしいとき、【医薬品】だけに頼るのではなく、ここにあるヒーリングや癒し、代替療法なども試してみてくださいね。

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 第一大根湯2番

第一大根湯2番とは、食養手当て法(民間療法)として、のどの痛み、風邪による熱や頭痛の諸症状などに効果のあるレシピです。
熱がそれほど高くないときには、これがオススメ。
れんこん入りなので、せいや気管支に効果的です。

○材料
大根:5ミリ程度の大根の輪切り2,3枚
れんこんの節:輪切り数枚
干し椎茸:大4,5枚
水:3カップ
しょうゆ:少々

○つくり方&飲み方

鍋にしょうゆ以外の材料を入れて火にかけます。
汁が半量くらいまで煮詰まったら、醤油少々を入れてさらに1分ほど煮て火を止て出来上がり。

1日3回くらいに分けて飲みます。

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