コーレン

コーレンとは

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 コーレン

コーレンとは、食養手当て法(民間療法)として、たんを伴うような咳に効果のあるものです。

れんこんを感想させて粉末にしたもので、自然食品店などで市販されています。

乾燥により、水分をとばしているので、陽性の質が強くなっているので、より陰性タイプのものに効果があります。

れんこんの主成分はでんぷん質で、食物繊維やビタミンCも多く、細胞に弾力を与え、引き締めてくれます。

せきなどの場合は、同時に甘いもの(陰性のもの)を控えるとより効果的です。

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