ライトブリージング

ライトブリージングとは

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当サイトは、ヒーリングや癒しに関する用語を解説しています。
また、ヒーリングや癒しのほかにも、ナチュラルな生き方のためのヒント、食のことや漢方、手当て法(おばあちゃんの知恵)、代替療法についてなど満載です。
どうぞ、もしあなたが精神的に疲れているとき、肉体的に病気であるとき、もっと元気がほしいとき、【医薬品】だけに頼るのではなく、ここにあるヒーリングや癒し、代替療法なども試してみてくださいね。

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 ライトブリージング

ライトブリージングとは、光のイメージを取り入れた呼吸法のことです。

仰向けに横たわり、 リラックスした深くて早めの口呼吸(円環呼吸)を行い、潜在意識に入っていきます。

普段意識できる、顕在意識ではなく、奥深くにある潜在意識から、
まだ自分が気づいていない過去のトラウマや否定的観念を見つけることにより、
それらを手放していくものです。

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