ラベンダー

ラベンダーとは

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当サイトは、ヒーリングや癒しに関する用語を解説しています。
また、ヒーリングや癒しのほかにも、ナチュラルな生き方のためのヒント、食のことや漢方、手当て法(おばあちゃんの知恵)、代替療法についてなど満載です。
どうぞ、もしあなたが精神的に疲れているとき、肉体的に病気であるとき、もっと元気がほしいとき、【医薬品】だけに頼るのではなく、ここにあるヒーリングや癒し、代替療法なども試してみてくださいね。

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 ラベンダー

ラベンダーとは、シソ科で花と葉から抽出され、フローラル系で、甘くすがすがしいウッディーな香りを放つ精油です。
アロマテラピーでは、もっとも応用範囲の広い精油で、ブレンドするときに入れると他の精油も馴染みやすくなる特徴をもつ精油です。

ラベンダー精油のおすすめ症状(効用)
・ストレスからくる緊張をほぐしたいときに
・怒りっぽいとき
・落ち込んでしまうとき・精神のバランスを保ちたいときに
・疲労を回復させたいときに
・頭痛、筋肉痛、月経痛の痛みを和らげたいときに
・高血圧の改善に
・不眠症の改善に
・日焼けややけどのあとの炎症を鎮めるために
・新しい細胞の成長を促し、傷跡を目立たなくしたいときに
・皮脂のバランスをとるので、どのような肌質にも対応したときに
・虫さされのかゆみ止めに
・電磁波が気になるとき、体の深い部分まで到達するのを妨げほしいときに

ラベンダーと相性のよい精油:
・イランイラン
・オレンジ
・グレープフルーツ
・サンダルウッド
・シトロネラ
・レモン
ほか、ほとんどのものに合います。

○注意事項
妊娠初期の使用は注意が必要です。

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