ユズ

ユズとは

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また、ヒーリングや癒しのほかにも、ナチュラルな生き方のためのヒント、食のことや漢方、手当て法(おばあちゃんの知恵)、代替療法についてなど満載です。
どうぞ、もしあなたが精神的に疲れているとき、肉体的に病気であるとき、もっと元気がほしいとき、【医薬品】だけに頼るのではなく、ここにあるヒーリングや癒し、代替療法なども試してみてくださいね。

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 ユズ

ユズとは、ミカン科で果皮から抽出され、さわやかな日本をおもわせるような香りを放つ精油です。
日本では、果実自体がからだを温める効用として知られ、お茶やお風呂にも使われています。

ユズ精油のおすすめ症状(効用)
・イライラした気持ちを鎮めたいときに
・ストレスを感じた時に、穏やかな気持ちに戻したいとき
・頭がはっきりしないときの改善に
・気分を高揚させます。
・血行を促進して、新陳代謝を活発にしたいときに
・体を芯から温めたいときに
・肌に水分を与えたいときに

ユズと相性のよい精油:
・シトロネラ
・シダーウッド
・ゼラニウム
・パルマローザ
・ベルガモット
・レモン
・ローズ
・ペパーミント

○注意事項:
光毒性があるため、使用後の直射日光は避けてください。
刺激が強いので使用量には注意が必要です。

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