バニラ
バニラとは、ラン科でさやから抽出され、リラックス感のある、甘く穏やかな香りを放つ精油です。
アイスクリームやチョコレートには、バニラ精油の希釈が加えられているのでおなじみです。
バニラ精油のおすすめ症状(効用)
・気持ちが沈んでいるときに、意気揚々としたいとき
・甘いものに対する食欲をおさえたいときに
バニラと相性のよい精油:
・シナモンリーフ
・オレンジスイート
・ティートリー
・フランキンセンス
・マンダリン
・ベンゾイン
○注意事項
・眠気を誘うので、注意力を必要とする時の使用は避けます。
・刺激が強いので使用量には注意が必要です。
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