ハッカ

ハッカとは

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また、ヒーリングや癒しのほかにも、ナチュラルな生き方のためのヒント、食のことや漢方、手当て法(おばあちゃんの知恵)、代替療法についてなど満載です。
どうぞ、もしあなたが精神的に疲れているとき、肉体的に病気であるとき、もっと元気がほしいとき、【医薬品】だけに頼るのではなく、ここにあるヒーリングや癒し、代替療法なども試してみてくださいね。

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 ハッカ

ハッカとは、シソ科で草から抽出され、すがすがしいさわやかな清涼感漂う香りの精油です。
メントール効果でよく医療にもつかわれています。

ハッカ精油のおすすめ症状(効用)
・ストレスを解消したいときに
・筋肉の痛みをやわらげたいときに
・胃がもたれた不快感解消のために
・肌をすっきりとさせたいときに

ハッカと相性のよい精油
・クラリセージ
・グレープフルーツ
・サイプレス
・ペパーミント
・ベルガモット
・ユーカリ

○注意事項
・妊娠中は使用しないでください。
・刺激が強いので使用量には注意が必要です。

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