バジル

バジルとは

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どうぞ、もしあなたが精神的に疲れているとき、肉体的に病気であるとき、もっと元気がほしいとき、【医薬品】だけに頼るのではなく、ここにあるヒーリングや癒し、代替療法なども試してみてくださいね。

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 バジル

バジルとは、強い芳香と殺菌効果を持つシソ科の1年草ハーブで、バジリコともいいます。
スパイシーでほんのり甘味のある香りを放ちます。

◆バジル 〜Basil〜
学名  Ocimum basilicum
分類  シソ科・メボウキ属
別名  メボウキ
種類  一年草
草丈  50cm〜80cm
原産地  アジア・中央・南ヨーロッパ・北アフリカ

◆バジルの栽培
日当たりのよい湿った土が適し、肥料と水をたっぷりと与えて育てます。
利用する葉はやわらかいうちに摘み、真夏になったら、下から10cmほどの部分を残して収穫します。

◆バジルの効果・効能
呼吸器系統疾患、喘息・気管支炎、神経過敏症・不安症・抗うつ症、精神安定、疲労回復、消化不良

◆バジルを利用して
ペーストに、バターに練りこんで、オリーブオイルやビネガーへの漬け込みに
パンに焼きこんでも美味です。
油っこいお料理の後にバジル・ティーとして、口の中がさっぱりします。

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