園芸療法

園芸療法とは

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どうぞ、もしあなたが精神的に疲れているとき、肉体的に病気であるとき、もっと元気がほしいとき、【医薬品】だけに頼るのではなく、ここにあるヒーリングや癒し、代替療法なども試してみてくださいね。

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 園芸療法

園芸療法とは、緑や土と触れることによって、心を癒し活力を向上させ、心身ともに元気になっていくといった現象を利用した民間療法のことです。

園芸療法は、植物の成長力を利用し、自由性が高いといった点が特徴的です。例えば、植物が成長することは作業が完全になされなくとも、それなりの結果が得られます。その結果、挫折感などなしに継続できることがより効果をもたらしてくれます。

成長を楽しむ、未来に期待するといった園芸療法は、将来を絶望している人に対して生きる意欲を回復させてくれるのです。

人とのコミュニケーションが苦手な人の場合でも、植物であれば、気軽に取り組めます。

園芸療法には、身体的効果、心理的効果、社会的効果といったさまざまな向上が可能です。

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