第3チャクラ
第3チャクラとは、マニプーラ・チャクラ とも呼ばれ、みぞおちにあるチャクラです。
太陽神経叢のチャクラとも呼ばれ、主体性や認識の中心部分に働きかけるチャクラです。
創造性、感動、達成感、自尊心、グループ意識、知性、陽気などの性質を持っています。
霊的性質では、「至福」「霊能力」を意味します。
第3チャクラのエネルギーが弱いと、感情をコントロールすることができず、愚痴っぽく、怒りっぽくなってしまします。
また、周囲に無関心、無感動で日常を過ごしてしまうといった傾向にもなります。
第3チャクラを活性させるためには、第1チャクラと第2チャクラを活性させることが一番です。
そして、たくさん笑いを生活に入れることです。
また、夜に一日の楽しかったことを思い出し、喜びの感情を沸き起こすこともお勧めです。
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