サフランとは？サフラン解説☆ヒーリング癒し辞典

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どうぞ、もしあなたが精神的に疲れているとき、肉体的に病気であるとき、もっと元気がほしいとき、「医薬品」だけに頼るのではなく、ここにあるヒーリングや癒し、代替療法なども試してみてくださいね。

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　サフラン

サフランとは、ヨーロッパ原産で各地に栽培されるアヤメ科の多年草で、めしべの柱頭が生薬として使われます。

◆サフランの効果・効能
鎮静、通経、めまい、ヒステリー、不眠症、てんかん、月経過多

◆サフランの利用方法・用途（薬用部分は果実）
家庭薬の原料として主に婦人薬に配合されています。
着色料として食品にも使われています。

お茶として・・・
サフランを８～１０本とり、湯のみやコップに入れ、熱湯を注いで数分間放置して出来上がり。
きれいなダイダイ色になり、かぜ気味のとき効果抜群です。

◆分布場所
南ヨーロッパ、小アジア原産。日本全土で栽培できます。

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