青菜パスター（青菜湿布）とは？青菜パスター（青菜湿布）解説☆ヒーリング癒し辞典

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　青菜パスター（青菜湿布）

青菜パスターとは、食養（民間療法）として、発熱、軽いやけどや炎症、虫刺され、捻挫、打ち身、乳腺炎などに効果のある手当て法です。

キャベツや小松菜、レタスなどの青菜には、アルカリ性の力で炎症発熱などの酸化を冷やしたりする効果があります。

○材料
青菜
ジャガイモ
小麦粉　各適宜

○つくり方＆手当て法

青菜を細かく刻んですりつぶします。
じゃがいもをすりおろし混ぜ、程よいかたさに小麦粉で調節します。

耳たぶよりやや緩めくらいの硬さにして、ガーゼか綿の布に１cm程の厚さにのばします。
通気性のよい布、包帯などで固定します。

※使った布は、洗ってもなかなか落ちないので、最初キッチンペーパーに包んでからガーゼなどの布に包むと後始末がしやすいです。

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