しいたけスープ
しいたけスープとは、食養手当て法(民間療法)として、酸性体質の改善・高血圧・血中コレステロール値の緩和・痛みの改善に効果のあるレシピです。
しいたけには、脂肪を分解する陰性の性質があります。
動物性脂肪や、お菓子や加工食品に含まれる中性脂肪のもとになる糖分の過食は、脂肪分(コレステロール)を蓄積していきます。
すると、血液の流れが滞り、痛みやかゆみの原因になります。
しいたけスープは、これらの毒を中和し、解消してくれます。
○材料
天日干ししいたけ:中4〜5個(天日に干すことによって、ビタミンDが増加します)
水3カップ
しょうゆ適量
○作り方&食べ方
鍋にしいたけと水を入れ中火で20〜30分火にかけます。
スープの量が2/3から半量になったら、味見をして程よいしょうゆ味に加減します。
症状がひどい時には400cc、それ以外は200ccを飲みます。
※このしいたけスープにアルカリ性のミネラルがいっぱいの昆布をプラスしたものが、しいたけ昆布スープです。
血液を浄化する力がより強いです。
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