くず練りとは？くず練り解説☆ヒーリング癒し辞典

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どうぞ、もしあなたが精神的に疲れているとき、肉体的に病気であるとき、もっと元気がほしいとき、「医薬品」だけに頼るのではなく、ここにあるヒーリングや癒し、代替療法なども試してみてくださいね。

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　くず練り

くず練りとは、食養手当て法（民間療法）として、下痢や整腸に効果のあるレシピです。

別ページにあるくず湯よりも濃度が濃いため、陽性の質が高く、より効果がでます。

○材料
本くず粉大さじ３～
水１カップ
自然塩こさじ２/５

○つくり方＆飲み方

水とくず粉を鍋に入れてよく溶いて、塩を加えてから強火にかけてよく混ぜます。
くずのとろみがついて、色が透明になったら出来上がり。温かいうちに飲みます。

参考図書：「からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て」
大森一慧著　ソレイユ出版

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