太陽呼吸法
太陽呼吸法とは、朝日の光をイメージしながら行う呼吸法です。
丹田呼吸をしながら、からだのすべて、細胞のすべてに太陽のあたたかい、癒しのエネルギーが満ちていくことをイメージします。
この太陽呼吸法をおこなうことで、呼吸がより深くなり、脳内にα波が発生し、健康回復や人間関係の改善にも役立ちます。
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当サイトは、ヒーリングや癒しに関する用語を解説しています。
また、ヒーリングや癒しのほかにも、ナチュラルな生き方のためのヒント、食のことや漢方、手当て法（おばあちゃんの知恵）、代替療法についてなど満載です。
どうぞ、もしあなたが精神的に疲れているとき、肉体的に病気であるとき、もっと元気がほしいとき、「医薬品」だけに頼るのではなく、ここにあるヒーリングや癒し、代替療法なども試してみてくださいね。
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丹田呼吸をしながら、からだのすべて、細胞のすべてに太陽のあたたかい、癒しのエネルギーが満ちていくことをイメージします。
この太陽呼吸法をおこなうことで、呼吸がより深くなり、脳内にα波が発生し、健康回復や人間関係の改善にも役立ちます。
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