カラーセラピー
カラーセラピーとは色彩療法のことで、色に表された心と身体の状態を読み取り、色の心理効果を利用して、心や体の状態を改善し、癒していくものです。
何気なく選ぶ色は、性格や心理状態・体調をおしえてくれます。
そして、必要としている色を生活に取り入れることで、日常生活を良い方向に変えることができます。
自分の心を色という鏡で映し出し、考え方や生き方を整理したり、見直したりするのにも役立ちます。
色の意味を知り、自分の否定していた内面の色、本来の自分を映し出す色を見つけ、自分自身を変えていくためのポジティブな癒しのツールがカラーセラピーです。
カラーセラピーは、今の自分の症状に合わせたカラーを選択し、それを生活の中に取り入れていきます。
たとえば日々やる気がないといった感情を変化させるために、洋服に赤のワンポイントを持ってくるようなことです。
赤には、活力をあたえ、意志をもつ力を与えてくれる効果があるからです。
具合的なカラーの意味や効果はつぎのようなものがあります。
それぞれをクリックしてみてくださいね。
桃（ピンク） 橙（オレンジ） 白茶（ブラウン） 白（ホワイト） 紫（パープル） 緑（グリーン） 赤（レッド） 青（ブルー） 黄（イエロー） 黒（ブラック）
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