サンフラワー

サンフラワーとは

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どうぞ、もしあなたが精神的に疲れているとき、肉体的に病気であるとき、もっと元気がほしいとき、「医薬品」だけに頼るのではなく、ここにあるヒーリングや癒し、代替療法なども試してみてくださいね。

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　サンフラワー

サンフラワーとは、ひまわりと呼ばれ有名な植物です。
種を搾って取るヒマワリ油が、栄養分をふんだんに含み良質な油脂として有名です。

◆サンフラワー　〜San　Flower 〜
学　 名 Helianthus annuus
分　 類 キク科・ヒマワリ属
別　 名 ヒマワリ・ニチリンソウ
種　 類 一年草
草　 丈 1〜3ｍ
原産地 北アメリカ

◆サンフラワーの栽培
十分な日当たりが必要です。
草丈が２ｍ以上にもなるので、植え付け場所に余裕をもって、支柱を添えるといいです。

◆サンフラワーの効果・効能
種にリノール酸、ビタミンEが多く含まれています。
動脈硬化、貧血、造血、免疫力強化、冷え性、滋養強壮、更年期障害、老化防止に

◆サンフラワーを利用して
炒った種の中身をサラダやパンに。
花のつぼみは茹でて食します。

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