コモンマローとは？コモンマロー解説☆ヒーリング癒し辞典

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　コモンマロー

コモンマローとは、ヨーロッパ原産でアオイ科の多年草のハーブです。

◆コモンマロー　～Common Mallow～
学名　Malva sylvestris
分類　アオイ科・ゼニアオイ属
別名　ウスベニアオイ
種類　多年草
草丈　40cm～100cm
原産地　ヨーロッパ

◆コモンマローの栽培
丈夫で寒さにも強く、土質はたいていのもので大丈夫ですので、栽培が簡単です。
水はけがよく、日のあたる場所を選んで栽培します。

◆コモンマローの効果・効能
肌の収れん作用、炎症や湿疹の緩和、虫刺され、傷の手当て、便秘解消、咳や胃炎に

◆コモンマローを利用して
○料理
花はサラダの飾り付けに。葉と若い芽はゆでて野菜のように食します。

○ハーブティー
レモンを入れるとブルーからピンクに変わりきれいです。

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